Gagnant par seulement 2 minutes
Erick Auger
2011-07-05
Le 24 heures Summer Soltice est l’une de mes épreuves préférées. Cet année j’espérais avoir un excellent résultat même si j’appréhendais le fait que mon niveau de forme n’était pas optimal et que la compétition est de plus en plus relevé chaque année. Le premier 24 heures de la saison me permet de vérifier mon entraînement et de faire les réajustements pour les prochaines courses.
Pour la première fois, j’étais accompagné de mes deux filles; Ariane et Élise (respectivement 12 et 9 ans). Elles avaient la lourde tâche de me supporter lors de mon ravitaillement tout au long de l’épreuve. Une expérience avec elles lors du 12 heures de St-Félicien, m’a permis de conclure quelles étaient prêtes.
Le matin de la course a été utilisé pour compléter les ajustements sur mes nouveaux vélos Pivot Cycles Mach 429. C’est la première fois que je prendrais le départ avec des roues de 29 pouces, mais ça faisait déjà quelque temps que j’étais convaincu que c’était l’idéal pour les compétitions d’endurances. Le parcours de Albion Hills est parfait pour les grandes roues. J’ai testé mon Mach 429 lors d’une course régionale et dès que l’ai enfourché, je savais que je ne reviendrais plus jamais aux roues de 26 pouces. Mon vélo est également équipé du nouveau group XTR 10 vitesses. Lors d’une prochaine nouvelle, je parlerais plus en détail de mon nouveau vélo.
Avant la course c’était à nouveau la pluie, heureusement tout s’est arrêté avant midi. Par ailleurs, le nouveau parcours est bien drainé et rien ne pourrait être pire qu’en 2009. Mon départ fut excellent et j’ai emprunté le rythme imposé par les équipes à relais afin de bâtir une avance très tôt dans la course. En fin de journée, Robert Pilato m’a rejoint et nous avons roulé ensemble quelques tours pour éventuellement le laisser partir. Je ne sentais pas la cométition directe, puisque que Robert est dans la catégorie 40 ans et moins. Il a fait une course exceptionnelle en remportant dans sa catégorie avec un total de 24 tours.
Toute la journée, je croyais que mon avance était plus que suffisante, mais tout ce temps Dave Stowe avait un rythme constant qui lui a permet de graduellement combler l’écart qui nous séparait. Vers 11 pm, il m’a finalement rejoint, nous avons roulé ensemble pendant plusieurs tours en enregistrant des temps à quelques secondes d’intervalles. Toute la nuit nous avons joué au chat et à la souris. Avant la levée du jour, j’ai pris l’avantage et réussi à prendre quelques minutes d’avances en limitant mes arrêts. Après quelques tours j’avais maintenant plus de 30 minutes sur lui. J’ai cru que Dave avait lâché prise, mais la pression du troisième concurrent sur lui l’à forcer à accélérer afin qu’il puisse assurer sa deuxième position. Mon avance confortable a rapidement disparu et Dave était à nouveau dans ma roue. J’ai fait des tours très rapide, mais rien n’a réussi a définitivement augmenter mon écart sur Dave. Lors du dernier tour, j’étais sûr que la victoire était acquise, mais Dave était juste derrière moi. Nous avons brièvement parlé et nous nous sommes serrés la main en guise de félicitation pour une course si excitante. Dès ce moment c’était chacun pour soi et nous avons augmenté le rythme du début de la course. J’ai profité d’une section technique pour accélérer et me détacher de lui. J’ai puisé dans des réserves que je ne savais pas que je possédais encore et peu importe le résultat j’étais satisfait de ma performance. J'ai finalement franchi la ligne d'arrivée avec une mince avance de 2 minutes sur Dave.
J'ai énormément de respect pour Dave Stowe, puisqu'il est un féroce compétiteur et avec sont expérience en compétition, il es toujours parmi les 3 premiers. Je pense honnêtement qu'il mérite également cette victoire. Merci Dave pour cette course incroyable. Mes filles m'ont accompagné à la remise des médailles pour célébrer notre victoire. Elles ont fait un travail de ravitaillement exceptionnel. Merci Arian et Élise. Mon prochain 24 heures sera en août et d'ici là je me tiendrais en forme aux course régionale et provinciale.
Podium Solo:
1. Erick Auger; 23 tours
2. Dave Stowe; 23 tours
3. Chris Coultson; 21 tours
Statistiques de course:
• Distance totale: 345 kilomètres
• Gain vertical: 5 888 mètres
Résumé de course 24 heures de Moab
Erick Auger
2010-10-12
La fin de semaine dernière, j’ai eu le privilège de participer à la 16ième édition du 24 heures de Moab. Dans la matinée de samedi, c’est la course avant la course afin de préparer toutes les choses nécessaires à mon support technique. Dès notre arrivée vers 9 heures, la plupart des équipes sont déjà installées et les nombreuses tentes forment un impressionnant petit village au cœur du désert. De mon côté, j’étais sous la tente de Pivot Cycles qui était stratégiquement placé le long du parcours. Josh le responsable du démo tour de Pivot Cyles nous a traité aux petits oignons tout au long du weekend; c’était vraiment génial. À 10h30, j’ai assisté à la réunion des capitaines d’équipes, pour comprendre les règlements et procédures propres à cette épreuve.
Cette course est spéciale, car il s’agit des championnats nationaux américains de 24 heures. Il y avait deux catégories de coureurs solo, soit celle pour le titre de champion américain et l’autre pour les coureurs amateurs. Pour ma part, je ne pouvais malheureusement pas participer à la catégorie du championnat en raison de ma citoyenneté canadienne. Tous les meilleurs coureurs Pros étaient présents et c’était la première fois que je mesurais à eux. Parmi ceux-ci il y avait le double champion défendant Josh Tostado. Il faut mentionner que les coureurs américains sont rarement aux championnats du monde en raison d’une rivalité entre les deux organisations. C’est pourquoi que volontairement ces deux compétitions sont toujours disputées le même weekend. Cette rivalité est très malsaine pour le sport et explique peut-être la déclinaison de cette discipline.
À midi pile le départ de style Lemans (à la course à pied) est donné. Je n’aime pas vraiment ce type de départ, mais ici la distance était assez courte pour vite être oublié. Initialement, je n’ai pas aimé le circuit, mais après avoir trouvé les bonnes lignes, je me suis mis à l’apprécier d’avantage. La boucle de 24 kilomètre est assez longue et le temps de mon premier tour a été de 1h18 et un peu plus lent que ce que souhaitais faire. Au cours des premières heures, je n’ai pas demandé ma position, mais le fait de remonter d’autres coureurs solo me motivait. Finalement vers 18 heures, Serge m’a informé que j’étais en douzième place. Mes sensations étaient très bonnes et j’ai donc augmenté le rythme pour remonter d’autres coureurs, tout en surveillant mes arrières.
Pour cette course, la nuit représentait un défi de taille. La durée d’obscurité était de 11 heures et l’écart de température avec le jour est de 25 oC. Il fallait également composer avec le refroidissement éolien des longues descentes où notre vitesse atteignait 40 km/h. À trois reprises j’ai dû me changer pour trouver le bon habillement. À chacun de mes tours je réussissais à rattraper des coureurs, si bien qu’au lever du jour, j’occupais la septième position au cumulatif. Devant moi, à moins de 20 minutes étaient Nate Gizton et Ernesto Marenchin. Mes tours en matinée étaient rapides, si bien que j’ai dépassé Nate sans toutefois rattraper Ernesto. Lors du dernier tour de l’épreuve, Nate ma repassé et je n’ai pas été en mesure de suivre son rythme par la suite.
J’ai donc complété l’épreuve en septième position au classement général et réalisé le meilleur résultat parmi les coureurs amateurs. Malheureusement il n’y avait pas de podium spécifique à ma catégorie. Je suis extrêmement satisfait de ma performance et j’ai donné le meilleur de moi-même pour cette quinzième course solo en carrière. J'aimerais remercié Serge pour m'avoir aidé tout au long du voyage.
Cette épreuve met à ma saison 2010 et j’aimerais remercier tous mes commanditaires pour leur support indispensable. Merci à Pivot Cycles, Apogee, Shimano, Light & Motion, Fox Racing Shox, Ergon, Selle Italia, Thule, Schwalbe, Pedro’s et NYX dimensions.
Top 10 Solo:
1. Josh Tostado; 18 tours
2. Kelly Magelky; 18 tous
3. Cary Smith; 16 tours
4. Ben Koening; 15 tours
5. Ernesto Marenchin; 15 tours
6. Nate Gizton; 15 tours
7. Erick Auger; 15 tours
8. Macy Travis; 15 tours
9. Micheal Scott; 15 tours
10. Andrew Carney; 15 tours
Statistiques de course:
• Distance totale: 370 kilomètres
• Gain vertical: 6225 mètres
Avant course du 24 heures de MOAB
Erick Auger
2010-10-07
Je suis maintenant rendu à MOAB et les préparatifs de course vont bon train. Notre avion a atterri à Salt Lake City et nous avons effectué le reste du déplacement en voiture en contemplant de merveilleux paysages. J’ai eu l’occasion d’essayer le parcours en fin de journée mercredi. Le parcours en lui-même n’est pas très technique, il y a des roches dans la montée et beaucoup de sable. La distance du parcours est assez longue car une boucle fait 24 km (15 miles) et l’ascension par tour est 415 m (1360 pieds) de il s’agit de sentiers bien adapté pour un évènement d’endurance. La beauté du paysage est impressionnante et sera sûrement une source de motivation durant la course. Aujourd’hui Serge (ami et soutien technique) et moi avons effectué les sentiers sur les Slicksrocks, c’est un incontournable ici à Moab. Ce n’est pas tous les jours que l’on peut faire 2h30 de vélo de montagne sur une piste entièrement constituée de roche lisse. L’adhérence est impressionnante et nous permet de gravir des pentes de 25%. La piste offre quelques points de vue impressionnant sur des canyons et sur la rivière Colorado. En après-midi, nous avons visité la célèbre boutique de vélo Poison Spider et mangé une bonne pizza cuite dans un four à bois. Demain, nous effectuerons le sentier Porcupine Rim, un autre sentier très célèbre de Moab. Idéalement, je devrais sagement relaxé avant la course, mais c’est une chance inouïe de faire du vélo à Moab. J’ai bien hâte au début de la course (samedi midi) même si je sais qu’elle sera très dure.
Résumé du 12 heures de St-Félicien
Erick Auger
2010-09-21
Me voici de retour à St-Félicien un an plus tard pour participer à l’épreuve du 12 heures Chlorophylle. Le fait d’être à moins de 2 heures de chez moi représente tout un changement en comparaison aux 12 heures de voiture qui me séparent d’Albion Hills. C’est agréable de pouvoir parler en français avec les autres participants, car habituellement c’est en anglais. Bref c’est agréable de courir près de chez soi. Je trouve dommage que ce type d’évènement n’est pas plus populaire au Québec. Ici les coureurs pratiquent des épreuves plus courtes et rapides et le 12 heures n’est qu’une façon de s’amuser et de bien clôturer la saison. Ailleurs dans le monde on voit un engouement d’athlètes dédiés aux épreuves d’endurances tel que 24 heures solo et courses de 100 miles (NUE Series). Depuis quelques années, je m’interroge sur les raisons qui expliquent pourquoi il n’y a pas plus de Québécois qui participent à ce genre d’épreuve d’ultra endurance, sans toutefois trouver une réponse satisfaisante.
Le départ du 12 heures fut donné à 10h30 et le premier tour c’est fait relativement lentement. J’ai établi mon rythme en fonction des coureurs solo qui participaient à l’épreuve de 8 heures, dont Julien Fillion et Ted Ingram. Le parcours d’une distance de 8.6km est très diversifié et amusant. De nombreuses roches et racines rendent ce circuit éprouvant au fur et à mesure que les tours s’accumulent. Heureusement mon vélo Pivot Mach 4 absorbe tous les impacts à merveille. Les premières heures se sont relativement bien déroulées et je n’ai pas senti trop de pression venant de l’arrière. Simon Boily de l’équipe Lessard a pris la tête à un certain moment, mais sans prendre d’avance significative. J’ai limité mes temps d’arrêt au minimum et j’ai pris les commandes de l’épreuve par la suite. Mes sensations n’étaient pas idéales, car mes jambes étaient fatigués et des contractions musculaires m’indiquant que mes cuisses étaient sur le point de cramper. J’ai dû ralentir un peu et apporter une attention particulière à mon hydratation et à l’apport d’électrolyte. Tout est rentré dans l’ordre par la suite et ce n’est qu’à partir du treizième tour que j’ai trouvé mon rythme de course habituel. À partir de ce moment les tours se sont très bien enchaîner et mes temps n’ont pas cessé de s’améliorer malgré la fatigue.
Les tours de nuit furent vraiment agréables et j’ai eu beaucoup de plaisir dans les sections techniques. Pour cette course je testais les nouveaux systèmes d’éclairage de Light and Motion SECA 1400 et Stella 300 qui fournissent un total de 1700 lumens. C’est vraiment impressionnant de voir comment les systèmes d’éclairage DEL ont évolués depuis les trois dernières années. Si vous aimez faire du vélo de montagne, vous devez essayer les sorties nocturnes. Il s’agit d’une expérience incroyable et qui vous permet de prolonger de façon significative votre saison lorsque les journées raccourcissent.
En début de soirée la pluie s’est mise de la partie, mais le parcours est resté en bonne condition. Les gens du TOBO-SKI font un très beau travail d’aménagement des sentiers. Durant deux tours, j’ai roulé en compagnie de Mireille de Cycles Lambert et c’était agréable de jaser un peu, car j’étais seul lors des tours précédents. Mireille a fait l’épreuve dans la catégorie duo avec mon ami de longue date Michel Bujold. Ce sont des cyclistes qui comme moi sont passionnés par les épreuves d’endurance. Ils ont terminés en deuxième position derrière une équipe 100% masculine. Mon objectif personnel était de réaliser 20 tours, mais à la fin de mon 19ième tour une pluie abondante a influencé quelque peu ma décision. Avec la victoire en poche, j’ai finalement décidé d’arrêté et qu’il était le temps d’aller savourer une bonne poutine à la cantine.
J’ai vraiment apprécié cette épreuve, car c’était la première fois que mes deux filles assistaient à ce genre d’épreuve. Une course de 12 heures peut sembler interminable pour des enfants de 8 et 11 ans, mais ce ne fut pas le cas pour elles. À chaque tour elles m’encourageaient au son de leurs cloches tout en courant à mes côtés. Merci Ariane et Élise pour vos encouragements qui m’ont motivé pendant 12 heures.
Mon attention se dirige maintenant vers ma plus grosse compétition de la saison, c’est-à-dire le 24 heures de MOAB dans l’état de l’Utah qui aura lieu le 9 et 10 octobre prochain. Les préparatifs pour une course aux États-Unis sont substantiels, mais une fois sur place, je compte bien apprécier chaque 86 400 secondes de cette course prestigieuse.
Podium Solo:
1. Erick Auger; 19 tours
2. Conrad Audet; 18 tous
3. Bruno Paré; 17 tours
Statistiques de course:
• Distance totale: 157kilomètres
• Gain vertical: 2 565 mètres
Résumé du 24 heures Hot August Nights
Erick Auger
2010-08-29
Déjà deux mois se sont écoulés depuis le 24 heures Summer Solstice. Le fait de n’avoir aucune course en juillet m’a permis de me concentrer sur mon entraînement. J’ai eu l’occasion de faire deux longues sorties de plus de 250 km pour améliorer mon endurance. Pour cette course, je désirais relever un défi personnel de réalise 23 tours du circuit pour un total de 354 km et toutes les conditions étaient réunis pour réussir. Le parcours nouvellement aménagé dans le parc d’Albion Hills était très rapide et la météo ensoleillée était au rendez-vous.
Sur le grille de départ le soleil accablant nous plombe dessus et la chaleur ne doit pas être prise à la légère, car la déshydratation nous guète. Les spectateurs crient le décompte des dernières secondes et ça y est le départ est donné. Ma position sur la première ligne m’avantage quelque peu pour ne pas être gêne lors de l’entrée dans les sentiers. Mon premier tour fût rapide, mais c’est lors du deuxième tour que je réalise le tour le plus rapide de l’épreuve parmi les coureurs solos. Durant l’après midi les tours s’enchaîne à un train d’enfer et je me sens relativement bien jusqu’au moment où j’éprouve des problèmes de digestion et un peu de déshydratation. Le goût différent de mon supplément protéiné me laisse croire qu’il n’est plus bon. Par précaution, je délaisse la nutrition liquide en faveur de nourriture, mais lorsque je suis à se moment dans la course, j’ai toujours un peu de difficulté à manger.
J’attendais impatiemment que le soleil se couche afin que la température tombe. La nuit a été difficile comme aucune course auparavant, car je m’endormais terriblement. Mes tours devenais de plus en plus lent et tout ce quoi je pensais était mon lit. C’est sûr qu’à toutes les courses on pense au moins une fois à dormir, mais là c’était bien plus. J’ai pris une boisson énergisante avec de la caféine dans le but de m’aider à tenir le coup, mais mes temps au tour demeure relativement lent. Finalement je cède vers 5 heures du matin et je prends la décision d’aller me coucher pour une heure. J’espérais dormir, mais je n’étais pas en mesure de le faire. Malgré tout le confort du lit était très apprécié, même si je savais que le retour sur le vélo me prendrait beaucoup de courage. Vers 6h15 je suis de retour en selle et je me sens beaucoup mieux et je vois du même coup mes temps au tour revenir à environ 1 heure. Il s’agissait de maintenir l’avance pour les dernières heures de l’épreuve. J’ai finalement terminé la course avec 22 tours oubliant ainsi mon objectif personnel, mais je suis tout de même satisfait d’avoir remporté l’épreuve dans ma catégorie et terminé deuxième au général.
Le déroulement de la course ne fut pas idéal pour moi, mais je constate que je suis en bonne condition physique. La fatigue accumulé des derniers mois m’ont insisté à prendre plus de sommeil en vue de la prochaine compétition qui aura lieu à St-Félicien le 18 septembre.
Podium Solo 40 ans et plus:
1. Erick Auger; 22 laps
2. J-P DeCouvreur; 18 laps
3. Steve Lines; 17 laps
Le cumulatif Solo :
1. Ben Dawson; 22 laps
2. Erick Auger; 22 laps
3. TJ Boucher; 21 laps
Statistiques de course:
• Total distance: 338 kilometers
• Total vertical gain: 4 655 meters
